日本人の平均寿命は、2017年の時点で、女性は87.26歳、男性は81.09歳でした。2020年の調査では、たった3年で、女性では87.74歳、男性でも81.64歳とそれぞれ0.5歳以上延びています。更にこの平均寿命は、この先も延びていくと考えられます。一方で、健康寿命は平均寿命より約10年短いとされます。すなわち、高齢になってから介護や支援を受ける生活が10年間続くのです。そこで、健康寿命を延ばして長い人生を如何にして健康に過ごすかが重要になります。本講座では、私たちが日々を健康で暮らし、そして健康で長生きする、すなわち健康寿命を延ばすには、どのような事をどの時間に実践すればよいかを、「脳科学」に基づいて5回にわたって解説します。　
　この講座は、「KONAN未来サポーターズ」制度を通じて、今年（2024年1月1日以降）本学にご寄付を頂いた方がご受講いただけます。この機会に「KONAN未来サポーターズ」制度を通じて、本学へ3,000円以上のご寄付をお願いします。寄付額が2,000円以上を超えた分につきましては、所得税の寄附金控除等、税額控除を受けることができます。

■日時　：第1回　11月11日（月）　14:30〜16:00　「健康であること」
　　　　  第2回　11月18日（月）　14:30〜16:00　「食と健康」
          第3回　11月25日（月）　14:30〜16:00　「運動と健康」
          第4回　12月2日（月） 　14:30〜16:00　「睡眠と健康」
          第5回　12月9日（月） 　14:30〜16:00　「健康寿命を延ばすためには」
　         ※5回シリーズでのお申込みとなります。各回ごとの申込はございません。
■会場　：ネットワークキャンパス東京事務所
　　　　　東京都千代田区丸の内1-7-12サピアタワー10Ｆ
■講師　　前田多章　氏（甲南大学知能情報学部准教授）
■定員　　40名（先着順）
■お申込み：参加希望の方は、下のURLから「KONAN未来サポーターズ」にご寄付をお願いします。このホームページの「インターネットからの申し込み」を選択いただき、ご寄付はクレジットカードによるお支払いでお願いします。ご寄付をされた方には当方より本公開講座のご案内をいたします。
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■お問合せ：甲南大学ネットワークキャンパス東京
　　　　　　MAIL　nctokyo@adm.konan-u.ac.jp